بوی بدن یک مشکل رایج و البته آزار دهنده در بین افراد است که خوشبختانه در اکثر موارد می توان آن را تا حد قابل توجهی کاهش داد و یا کاملاً برطرف کرد. برخلاف تصور عموم،بوی بد بدن ناشی از عرق نیست و در واقع خود عرق بدون بو بوده و این باکتری هایی که روی پوست زندگی می کنند هستند،که مقصرند. باکتری ها در محیط های مرطوب رشد می کنند و هنگام تعریق با تجزیه پروتئین های موجود در عرق و تبدیل آنها به اسید باعث تولید این بوی بد می شوند. البته باکتری ها به تنهایی مقصر این ماجرا نیستند بلکه غدد تولید کننده عرق هستند که نقش اصلی را ایفا می کنند.
_ چرا بوی عرق در لباس باقی می ماند؟

بوی عرق در لباس که به محض اتو کشیدن یا پوشیدن لباس دوباره بر می گردد.ناشی از بوتیریک اسید است.
همه افراد در حین ورزش یا فقط فعالیت روزانه عرق می کنند.به محض خشک شدن عرق،به اصطلاح بوتیریک اسید که در هنگام تعریق از بدن دفع می شود،باقی می ماند. اسید بوتیریک به طور مداوم مولکول های بد بو تولید می کند و زمانی که لباس گرم است بیشترین فعالیت را دارد. بنابراین وقتی اتو می شود یا فرسوده می شود.اگر اسید بوتیریک در حین شستشو به طور کامل پاک نشود،بوی عرق لباس باز می گردد.بوی عرق در لباس ها و سایر منسوجات می تواند ناشی از لباس های مرطوبی باشد که به مدت طولانی در کیف ورزشی،سبد لباسشویی یا ماشین لباسشویی باقی مانده اند.
_ نکات مهم برای جلوگیری یا کاهش بوی عرق در لباس
پیش از هرچیزی اگر ترجیح می دهید از بوی عرق در لباس خود جلوگیری کنید،حتماً ماشین لباسشویی خود را مرتباً تمیز کنید تا هیچ باکتری در داخل محفظه شستشو باقی نماند.این باکتری ها عامل ترکیبات شیمیایی در لباس ها و به وجود آمدن بوی بد هستند.لباس های خود را در بازه های زمانی کوتاه(مخصوصاً در فصل گرم سال) بشویید.
این کار مانع از تجمع مواد تأثیرگذار در ایجاد بو عرق در لباس می شود. فراموش نکنید در مورد پوشاندن بوی عرق روی لباس، دئودورانت یک گزینه کارساز و حرفه ای نیست.
زیرا دئودورانت پس از گذشت زمان از روی لباس از بین می رود و بوی عرق همچنان باقی می ماند،چراکه عامل ایجاد بو روی لباس پابرجاست.
_ چسپیدن چرک و عرق به لباس
در ابتدا باید بدانید بوی عرق که به محض اتو کردن یا پوشیدن مجدد لباس بر می گردد،ناشی از تغییر ماهیت ماده ای به نام سبوم است.این ماده از سطح بدن ما روی لباس انتقال یافته و باقی مانده است.تردیدی نیست که همه هنگام ورزش یا فعالیت های روزانه عرق می کنند.با خشک شدن عرق،این ماده که همزمان با تعریق از بدن دفع شده ،روی پوست و لباس باقی می ماند.این ماده با تغییراتی که در آن به وجود می آید بوی بد تولید می کند و اتفاقاً هنگامی که لباس گرم است یا اتو می شود،بیشتر خودش را نشان می دهد.
_چند راهکار ساده برای از بین بردن بوی بد لباس
✓ استفاده از سرکه سفید
لباس هارا که مثل همیشه با آب ولرم و پودر لباسشویی و یا دستی مناسب با قدرت پاک کنندگی کافی،می شویید؛ یک پیمانه سرکه سفید در حین شستشو نیز برای از بین بردن بوی بد لباس و ماشین لباسشویی استفاده کنید.
✓ استفاده از جوش شیرین
استفاده از جوش شیرین از رایج ترین روش های خانگی برای از بین بردن بوی بد لباس است.پس به هنگام شستن لباس ها،کمی هم جوش شیرین به پودر لباسشویی استفاده کنید؛ تا هم لباس ها تمیز تر شوند و هم بوی بد کاملاً از بین برود.
✓ آبلیمو و نمک دریا
می توانید آب یک عدد لیموترش را با نمک دریا مخلوط کنید و داخل ماشین لباسشویی بریزید تا بوی بد لباس را از بین ببرید. ترکیب این دو ماده برای از بین بردن لکه های لباس و از بین بردن بوی روغن از لباس،از بین بردن بوی ماهی از لباس و ازبین بردن بوی عرق لباس بسیار مؤثر است.
✓ سرکه سیب و لیمو
با ترکیب سرکه سیب و لیمو یک ماده کامل برای شستشوی لباس ها و از بین بردن بوی بد نم لباس،از بین بردن بوی عرق لباس و...به دست می آوریم.این دو ماده بوی نم را بدون ایجاد تغییر در پارچه از بین می برند و لکه های عرق،روغن و گردو خاک را نیز از روی لباس پاک می کند.
✓ فقط یک روز!
فقط یک روز لباس بپوشید،لباس های خود را بیش از یک روز نپوشید و آنهارا بیشتر بشویید. این از تجمع اسید بوتیریک در لباس شما جلوگیری می کند. وقتی صحبت از بوی عرق در لباس می شود،دئودورانت گزینه ای نیست،زیرا دئودورانت بعد از مدتی از روی لباس محو می شود. و بوی عرق بدتر می شود.
✓ از ضد تعریق استفاده کنید.
اگر واقعاً با بوی عرق در لباس هایتان مشکل دارید،توصیه می کنیم به جای دئودورانت معمولی از یک دئودورانت ضد تعریق استفاده کنید.ضد تعریق ها حاوی موادی هستند که عرق را مهار می کنند،بنابراین تعریق کمتری ( و در نتیجه اسید بوتیریک کمتر) در لباس شما وجود خواهد داشت.
_ درمان طبیعی عرق زیر بغل
۱_ استفاده از روغن نارگیل
یکی از بهترین ومؤثر ترین درمان ها برای از بین بردن بوی بد بدن در طب سنتی استفاده از روغن نارگیل است. خواص ضد میکروبی در روغن نارگیل سبب محدود شدن رشد باکتری ها در سطح پوست می شود و عامل مهمی درمبارزه با بوی بد زیربغل است.
۲_ آب

یکی دیگر از داروهای مؤثر در از بین بردن بوی بد بدن در طب سنتی مصرف آب زیاد است.آب به عنوان یک حلال بزرگ،سموم را از بدن دفع می کند.علاوه بر این آب بهترین خنثی کننده است و مانع از تشکیل باکتری در روده نیز می شود،بنابراین برای مبارزه با بوی بد زیربغل بسیار مؤثر خواهد بود.
۳_ گلاب

گلاب یک ترکیب قابض است و به همین دلیل اندازه منافذ پوست را کوچک می کند و تولید عرق را کاهش می دهد و در از بین بردن بوی بد بدن مؤثراست.علاوه بر این،استفاده ی موضعی از آن باعث میشود بدنتان بوی خوبی بگیرد.برای نتیجه بهتر از این روش هر روز استفاده کنید.
۴_ نعناع
شستشو بدن با دم کرده نعناع برای از بین بردن بوی بد بدن بسیار مؤثر است.از طرفی با عطری که دارد سبب خوش بو شدن عرق بدن نیز می شود.برای رفع بدبویی و کم کردن ترشح غدد عرق از دم کرده نعناع جهت شستشوی پوست بدن استفاده کنید تا باعث خوشبو شدن بدن شود‌.
_ توصیه هایی برای کاهش بوی بدن
عرق بدن به طور طبیعی فاقد بو است اما زمانی که با باکتری های سطح پوست ترکیب می شود بوی بدی را در زیربغل ایجاد می کند که می تواند بسیار آزار دهنده و شرم آور باشد.استفاده از صابون برای بی بو شدن بدن یکی از روش های مبارزه با بوی بد زیر بغل است.

علاوه بر روش های خانگی که در بالا به آنها اشاره کردیم،رعایت بهداشت و استحمام روزانه،رفع موهای زائد در نواحی مستعد عرق کردن،پوشیدن لباس های پنبه ای و خوردن مواد غذایی سالم هم در رفع بوی بد بدن مؤثر هستند.
_ کلام آخر
دانستن نحوه تمیز نگه داشتن لباس ها بدون نیاز به شستشو،راهی عالی برای صرفه جویی در مصرف آب و داشتن لباس هایی با بوی دلپذیر است.ضمن اینکه با لباس هایی که ظاهری تازه و بویی دلپذیر دارند،می توانید با اعتماد به نفس قدم بردارید.


بیشتر بخوانیم

ترفندهای لباس پوشیدن برای مردان مختلف
شناخت انواع شلوار جین مردانه
چطور کیفیت لباس هارا قبل از خرید تشخیص دهیم؟